家庭物理療法師／マヤ暦ライフナビゲーター
マインドコーチ／健康アドバイザー

 

「I’m here for you」をコンセプトに、健康を心と身体の両面からサポートしている板倉と申します。
コスモスベリーズ焼津店様とは20年前から仕事上の繋がりがあり、B.mama館長の大倉尚美さんには長年大変お世話になっています。

お話し会で皆様と繋がれることを楽しみにしています♪

【活動内容】

私たちは本来もっと軽やかに生きられる存在です。でも日々の悩みや環境の中で、その感覚を忘れてしまうことがあります。自分のことは後回しになり、心も身体も疲弊している方が大多数です。

キーワードは『思い出す』こと。

・自分は本当は何をするのが好きなのか。
・何がしたくて生まれてきたのか。
・何にモヤモヤしているのか。
・自分の欠乏感はどこから来ているのか。

これらのちょっとした気付きが、毎日の見える景色を劇的に変えていきます。

まずは自分を理解してあげましょう。
頑張っている自分を精一杯褒めてあげましょう。

あなたがあなたらしく安心して生きられるように。その一歩を、そっとサポートできたら幸いです。⭐︎未来デザインラボ⭐︎よろしくお願い致します。